T H O U G H T S

Hast du mal einen Moment für mich?

Setz dich aufrecht, bequem, drücke

play

und schließe deine Augen.

Welcome back!

Gestreckt? Geseufzt?

Wie war diese kleine Übung für dich? Spürst du einen Unterschied zu vorher? Fiel es dir leicht ein inneres Bild zu sehen?

Deine Gedanken bestimmen deine Wirklichkeit.

M E N T A

L. C O A C H I N G

Meine gute Freundin, um meinen Kopf klar zu kriegen, mir meiner Gedanken zunächst bewusst zu werden und sie dann auch zu beeinflussen. Im Mentalcoaching eröffnet mir ein bunter Tool-Koffer einen bildreichen Umgang mit herausfordernden Situationen. Meiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt.

Wanna try?

Finde dein stabiles Mindset, was dich anhebt und motiviert. Mit deinem #buddy Mentalcoaching machst du ganz neue Erfahrungen in deinem Leben, denn dein #buddy hat einen großen Freundeskreis. Achtsamkeit, Bewußtsein, Hier-und-Jetzt, Freude, Harmonie, Leichtigkeit, Liebe, Vertrauen, Erfüllung, Kreativität, Mut, Kraft, Körperarbeit, Yoga, Tanz, Selbstliebe… sind u.a. enge Freunde deines #buddys Mentalcoaching. Ne coole Clique, wie ich finde 😉